『豊かな人生』と聞いてどんな人生を想像しますか？お金が沢山ある…？欲しいものがすぐ手に入る…？大好きな人に囲まれてる…？確かに全て豊かな感じがしますよね^ ^でも、、、豊かさを、お金や物や他者という外側のものに感じていたら手に入れてないと豊かではないし〇〇を持ってたら豊か〇〇の状...

各地で桜が咲き始めたそうですっかり春ですね🌸春ってどんなイメージですか？気候的にも気持ち良くて過ごしやすいし新しいスタートな感じでワクワクするし私は一年で一番好きな季節です^ ^今回は、そんな春を元気に楽しく過ごすために必要な事をお伝えしますね目は全身の状態、特に肝臓の健康状態...

前回は『脱花粉症』のために避けるべき食べ物についてお伝えしました。

今年は特にクリニックでも花粉症の辛い症状に悩まされる患者さんがとっても多いです。皆さん口を揃えて「もう、目を取って洗いたい」と言われます(^^;;なので、今日は眼科医らしく『脱花粉症対策』についてお伝えしますね。毎年この時期が憂鬱な方、今年初めて花粉症の症状を体験して来年は絶対に...

今テレビや雑誌などでは毎日のように『美や健康ネタ』が特集されていますね。それだけ多くの人が美しく健康になりたいと願い、正しい情報を求めているのだと思います。しかし…流行りの『〇〇ダイエット』で 痩せましたか？?『△△健康法』で簡単に健康になりましたか？?そして仮に痩せた...